Вестибулярный аппарат человека: как работает, для чего нужен, как развить

Вестибулярный аппарат человека: как работает, для чего нужен, как развить

Доктор со стажем в этой статье рассказывает про вестибулярный аппарат человека. Вы узнаете о функциях вестибулярного аппарата, некоторых его нарушениях и о том, как его развить.

Читать далее «Вестибулярный аппарат человека: как работает, для чего нужен, как развить»

Как укрепить иммунитет в домашних условиях

Перед тем как начать описание важнейших правил по поддержанию иммунитета, стоит отметить, что данная статья предназначена только для тех людей, которые готовы улучшать своё здоровье и защиту от микробов без использования фармацевтических средств.

Читать далее «Как укрепить иммунитет в домашних условиях»

Психология отказа от табака или как бросить курить бесплатно?

Психология отказа от табака или как бросить курить бесплатно

Как бросить курить, не прибегая к помощи дорогих препаратов, а с помощью психологии? Разберём простыми словами!

Читать далее «Психология отказа от табака или как бросить курить бесплатно?»

Витамины для иммунитета: комплексы, продукты, витаминные смеси, как повысить иммунитет

Витамины для иммунитета: комплексы, продукты, витаминные смеси, как повысить иммунитет

Иммунитет — это заложенный природой естественный защитный механизм человеческого организма от разрушительных факторов. Если человек получает все необходимые питательные вещества, он здоров и счастлив. Поэтому необходимо разложить по полочкам основные знания про витамины для иммунитета, подходящие мужчинам, женщинам и детям. А также обсудим интересные факты о повышении иммунитета.

Читать далее «Витамины для иммунитета: комплексы, продукты, витаминные смеси, как повысить иммунитет»

Физическое здоровье и спорт: возрастные изменения при занятиях спортом

Физическое здоровье и спорт возрастные изменения при занятиях спортом

Мало кто задумывается про то, как в действительности действуют спортивные нагрузки на людей, находящихся в среднем и пожилом возрасте. Физическое здоровье и спорт взаимосвязаны. А как вы относитесь к следующим удивительным фактам?

Читать далее «Физическое здоровье и спорт: возрастные изменения при занятиях спортом»

Носовое кровотечение у детей: первая помощь, причины, профилактика

носовое кровотечение у детей: первая помощь, причины, профилактика

Если у ребенка случилось кровотечение из носа, родитель обязан оказать эффективную и своевременную первую помощь. Сегодня в сети немало информации, но не вся она полезна. Мамам и папам необходимо узнать про то, как на самом деле надо действовать, когда идет носовое кровотечение у детей, каковы первопричины данного расстройства и какая нужна профилактика.

Читать далее «Носовое кровотечение у детей: первая помощь, причины, профилактика»

Витамины для укрепления сердца: список, польза и способ применения

Витамины для укрепления сердца: список, польза и способ применения

В обзор включены важнейшие минеральные вещества и витамины для укрепления сердца. Своевременная профилактика продлевает молодость и дарит хорошее самочувствие. Полезные вещества в продуктах и БАДах помогают защититься от сердечных заболеваний. Также обсудим рекомендуемые дозы ежедневного приема витаминов.

Читать далее «Витамины для укрепления сердца: список, польза и способ применения»

Профилактика эректильной дисфункции: 12 советов для мужчин

Профилактика эректильной дисфункции: 12 советов для мужчин

Интересный обзор, включающий 12 доступных мер для защиты мужского организма от эректильной дисфункции. Чтобы не пришлось серьезно лечиться от деликатной проблемы, лучше предупредить все нарушения половой сферы посредством здорового образа жизни. В нем заложена эффективна профилактика эректильной дисфункции.

Читать далее «Профилактика эректильной дисфункции: 12 советов для мужчин»

От чего зависит качество сна и каковы основные причины бессонницы

От чего зависит качество сна и каковы основные причины бессонницы

Качественный отдых и сон — это норма жизни и основа правильной работы всех органов и систем человеческого организма. Если имеются нарушения сна, то не стоит думать, что все наладится само собой. Нужно действовать, чтобы вовремя помочь самому себе. Для начала надо узнать о том, какие негативные факторы вызывают проблему бессонницы. Также мы собрали 5 полезных советов, способствующих восстановлению хорошего сна.

Читать далее «От чего зависит качество сна и каковы основные причины бессонницы»

Как отказаться от вредных привычек?

Как быстро избавиться от любой вредной привычки?

Интересные факты про то, как можно быстро и безболезненно избавиться от любой нежелательной привычки. Детально повествуем о том, какие действия помогают повысить качество жизни, описываем основы психологической самонастройки, как научиться понимать самого себя. Благодаря нашей пошаговой инструкции, каждый сможет понять, как отказаться от вредных привычек и добавить себе лучших личностных качеств.

Читать далее «Как отказаться от вредных привычек?»

1 из 3123