Существует немало достойных приложений для выполнения приседаний, но это покорило огромное количество людей. Обратите внимание, что есть масса положительных довольных отзывов. Программа приседаний работает как личный тренер.
Приложение Приседания на Андроид устанавливается за секунды, но приносит очень много пользы. Особенность заключается в том, что приложение самостоятельно подсчитывает каждое выполненное движение. Необходимо только взять смартфон в руки и вытянуть их перед собой, затем начать правильно приседать.
Приложение грамотно инструктирует и ежедневно в утренние часы оповещает о том, что наступило время приседаний. Приложение от разработчика Amila — действительно одно из лучших в своем роде, имеет большое количество скачиваний. Простой, интуитивно понятный интерфейс устраивает пользователей. Огромный плюс состоит в том, что к каждому пользователю индивидуальный подход — виртуальный тренер предлагает оптимальные нагрузки исходя из возможностей конкретного человека.
Пользователь может не считать свои приседания и просто наслаждаться процессом, акцентируя внимание на технике и наблюдая за работой мышц. Приложение ведет статистику пользователя и отлично мотивирует. Каждая тренировка разбита на подходы, между которыми есть отдых 1 минута, эту паузу можно пропустить для большей нагрузки.
Приложение подходит парням и девушкам, помогает укрепить ягодицы и ноги, способствует похудению и общему тонусу. Можно добиться значительного прогресса в этом простом и эффективном упражнении. Это хороший вариант для ленивых людей, у которых нет силы воли. В приложении есть ненавязчивая реклама, но именно благодаря этому его можно скачать бесплатно. Приложение быстро работает и с ним обычно не возникает проблем.
Отдельные пользователи жалуются на то, что приложение иногда не зачитывает приседы, но этот баг работает даже в плюс, так как пользователь получит немного больше нагрузки, чем рассчитывал. А может быть, дело в самом устройстве. Если вам нужно научиться приседать или совершенствоваться в этом направлении, то воспользуйтесь приложением для приседаний от Amila.