Рыбий жир для детей: польза омега-з для школьников


Большинство родителей даже не представляют, насколько ценен рыбий жир для детей. Польза этого продукта обусловлена наличием омега-3 в составе. Рассмотрим в данном кратком обзоре, почему рыбий жир – главный школьный «витамин».

Свойства жирных кислот

Если мы, взрослые, сегодня употребляем качественную рыбу редко, то наши дети не едят ее практически совсем. И это самая большая ошибка родителей в питании подростков. По крайней мере, во время учебы в школе.

Уже достоверно известно: чем сложнее функцию выполняет тот или иной орган, тем больше в его клетках содержится омега-3 кислот – ДГК и ЭПК. Несложно догадаться, что самую острую потребность в них испытывает головной мозг. Ведь он ежедневно решает миллион трудных задач, особенно если его «хозяин» каждый день осваивает новый материал в школе, закрепляет пройденное «домашкой» после уроков и скоро будет сдавать экзамены или итоговые тесты.

Пищевой чемпион по содержанию ДГК и ЭПК – это жирная морская рыба. Запомните, наконец, что растительные масла – не замена морскому продукту! В масле льна и авокадо действительно есть омега-кислота, но совсем другая разновидность. А вот двух кислот, доказавших свою пользу для мозга, – ДГК и ЭПК, – там содержится «с гулькин нос».

Рыбий жир для детей: польза омега-з для школьников
рыбий жир полезен для детей

Омега-3 для школьников

Вы окажете ребенку неоценимую услугу, если на протяжении учебного года будете регулярно включать в его меню рыбные блюда. В дни, когда рыбы на столе нет, обязательно давайте рыбий жир. Да, именно натуральный рыбий жир, а не «витамины с омега-3».

Рыбий жир содержит омега-3 не просто много, а в биоидентичной форме. Продукт, который создан природой, а не человеком в лаборатории, однозначно полезнее. За предстоящую жизнь ребенок еще успеет съесть много вредного, поэтому в детстве и подростковом возрасте особенно важно отдавать предпочтение органическим, натуральным продуктам. Не только в супермаркете или кафе, но и в аптеке.

 


Какой рыбий жир лучше купить?

Омега Интеллект для школьников – первый полноценный источник омега-3 для детей. Данный продукт отлично усваивается.

Состав: рыбий жир (страна добычи – Исландия), цинк.

Содержит 100% суточной нормы омега-3.

Продукт предназначен для детей с 7 лет.

Цена вполне адекватная — около 340 руб в любой аптеке (предзаказ на Аптека.ру).

Рыбий жир для детей: польза омега-з для школьников
проверенный продукт

Желаем здоровья вам и вашим детям. Не забывайте кормить их хорошо и давать современные добавки для слаженной работы всего организма и наилучшего развития интеллекта.

 

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: