Остеохондроз первой степени

Здравствуйте. Я узнала про остеохондроз первой степени так: в 33 года прошла диспансеризацию в поликлинике по месту жительства. Обошла всех врачей, сдала анализы, прошла диагностические процедуры. На основе...

Как выбрать велосипед для женщины

Велосипед — мой верный друг. Очень полезный снаряд тонизирует все тело и эффективно снимает стресс. Мы расскажем о нашем взгляде на то, как выбрать велосипед для женщины, чтобы она...

От чего повышается холестерин в крови: факторы риска и профилактика

Здравствуйте. Раньше я думала, что проблема повышенного холестерина - это тема разговора пожилых людей. На самом деле, по статистике у многих в 25-30 лет уже зашкаливает холестерин, а значит, развивается...

Как убрать живот и похудеть: быстрые способы, фитнес, питание

Мы расскажем в данной статье про то, как убрать живот и похудеть в любом возрасте. Красивая фигура всегда в моде, поэтому данная тематика стабильно популярна. Никогда не поздно...

Признаки высокого сахара в крови и диабета

После 30 я стала обращать все больше внимания на то, как себя чувствую. Все больше странных недомоганий и стресса. Начала усиленно следить за питанием и беречь здоровье. А...

Как начать здоровый образ жизни

Недовольны своей жизнью? Устали от последствий вредных привычек? Невозможно вмиг трансформировать все окружающее и перепрошить сознание. Только постепенно. Давайте посмотрим, как начать здоровый образ жизни и не сорваться...

Польза йоги для здоровья

Друзья, вам нравится йога? Предлагаем рассмотреть это направление как профилактику болезней и ключ к отличному самочувствию. Нам есть что сказать на этот счет. Практика йоги является популярным методом...