Чем полезен черный тмин и как его принимать

Чем полезен черный тмин и как его принимать (простой рецепт)

Черный тмин — лекарственный продукт. Природа создала его для здоровья человека. В данном посте рассмотрим эффективный и несложный рецепт. Действие черного тмина на организм Кратко опишем, чем полезен черный тмин: […]

Черный тмин — лекарственный продукт. Природа создала его для здоровья человека. В данном посте рассмотрим эффективный и несложный рецепт.

Действие черного тмина на организм

Кратко опишем, чем полезен черный тмин:

  • продукт оказывает комплексное общеукрепляющее воздействие на организм;
  • с древних времен известно о целебном действии черного тмина;
  • существует немало фактов, доказывающих лечебную силу продукта;
  • семечки насыщены огромным количеством полезных веществ, поэтому способны омолаживать и добавлять энергии человеку;
  • придает силы организму для противостояния болезням.

Как употреблять черный тмин для здоровья

После еды

После употребления пищи разжевать 1 чайную ложку семечек тмина и проглотить. Благодаря контакту со слюной, переваривание продукта начинается уже в полости рта. Данный метод подходит для людей без проблем со здоровьем. При язвенной болезни ЖКТ такой подход противопоказан.

 

Перед едой

Для укрепления иммунитета можно воспользоваться следующим рецептом. Нужно заварить 1 чайную ложку молотых семечек тмина в стакане кипятка (около 300 мг воды). Настаивать от 15 до 60 минут. Можно выполнить заварку в термосе. Готовое горячее средство принять перед употреблением пищи. В целях безопасности, такой напиток не употребляют при язве желудка. Напиток способствует нормализации гормонального фона. Например, таким образом можно наладить баланс гормонов щитовидной железы. Также известно, что снижается риск тахикардии.

Можно добавить к тминовому напитку масло черного тмина — 1 чайную ложку. У полученного средства отмечается желчегонный эффект. Также оно действует как иммуномодулятор. Улучшает состояние крови. Желательно использовать прессованное масло. Об этом можно прочитать на упаковке. Купите такое масло в аптеке. В натуральном виде оно имеет немного жгучий вкус.

Рецепты рассчитаны на здорового человека. При наличии заболеваний необходимо следовать рекомендациям лечащего врача.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

*

code